"Éveillez vos sens – Nourrir le Corps, Libérer l'Âme" - Avec Carine

Avec Carine – Éveillez vos sens, Nourrir le Corps, Libérer l'Âme — 5 jours / 4 nuits en pension complète à Marrakech Un séjour bien-être immersif guidé par Carine Boileau, naturopathe et masseuse bien-être : alimentation saine, digestion, respiration, auto-massage et hammam traditionnel pour vous reconnecter à votre corps et retrouver la sérénité. Du 15 au 19 octobre 2026.
Type de voyage

Séjour

Arrivée/Départ

Marrakech → Marrakech

Durée

5 jours / 4 nuits

Pension

Pension complète

Hébergement

Villa de charme - Janat Al Atlas Resort & Spa

Minimum Maximum

6-15

Transferts

Transfert privé aéroport/villa

Prix à partir de

1 200 € / pers

Aperçu

Du 15 au 19 octobre 2026, “Éveillez vos sens – Nourrir le Corps, Libérer l’Âme” vous invite à un séjour bien-être immersif au cœur de Marrakech, guidé par Carine Boileau, naturopathe et masseuse bien-être. Alimentation saine, digestion, respiration et massage se conjuguent pendant 5 jours / 4 nuits pour vous permettre de vous reconnecter à votre corps et de repartir avec des outils concrets pour votre quotidien.

Votre guide bien-être : Carine Boileau

🌿 Naturopathe & Masseuse Bien-être, forte de plus de 10 ans d’expérience

Certifiée en Naturopathie (FEDE 2023), Carine est également formée aux massages sportifs, au drainage lymphatique brésilien, à l’Amma assis et au Soin Cupping (Hôtel Martinez Cannes, OM Campus – Équipe Olympique de Marseille, Dubarry Beauté Academy). Après plus de 10 ans en pharmacie, elle a développé une approche globale et naturelle de la santé, entre alimentation vivante, digestion, respiration, massages et reconnexion à soi. Dans un cadre marocain chaleureux, elle vous guide pas à pas vers un mieux-être durable.

Pour qui ?

Ce séjour est adapté à toutes et tous : seniors, sportifs, personnes avec douleurs ou troubles digestifs, ou simplement en quête de relaxation et de bien-être. Il demande avant tout une réelle envie de prendre soin de soi et d’explorer de nouvelles habitudes alimentaires en toute bienveillance.

Votre programme

Un séjour structuré jour après jour, entre formations, ateliers pratiques et découvertes authentiques : alimentation & digestion, cuisine saine, respiration & bien-être, auto-massage, hammam traditionnel marocain et dîner de clôture au Palais Gharnata. Un massage découverte personnalisé de 30 minutes est également inclus. Le détail complet du programme jour par jour est disponible ci-dessous.

Points forts du circuit

  • Un accompagnement personnalisé par Carine Boileau, naturopathe certifiée et masseuse bien-être forte de plus de 10 ans d’expérience
  • Formations pratiques : alimentation & digestion, respiration & relaxation, auto-massage
  • Cours de cuisine saine autour d’un marché local et d’ateliers pratiques
  • Visite guidée de la médina, de l’herboristerie et du marché aux épices de Marrakech
  • Séance de hammam traditionnel marocain
  • Massage découverte personnalisé de 30 minutes inclus
  • Dîner de clôture au Palais Gharnata
  • Hébergement en villa de charme au sein du Janat Al Atlas Resort & Spa

Dates, tarifs et conditions

  • Dates du séjour : du 15 au 19 octobre 2026 (5 jours / 4 nuits) à Marrakech, Maroc
  • Formule : pension complète, hébergement en villa (base chambre double à partager)
  • Tarif par personne (base chambre double partagée) : 1399 €
  • Supplément chambre seule : 870 € par personne
  • Minimum 6 participants — places strictement limitées à 15 participants

Offre “Early Bird”

Toute réservation effectuée avant le 1er septembre bénéficie du tarif préférentiel à 1200 € par personne au lieu de 1399 € (sur la base d’une chambre double partagée).

Séjour proposé en partenariat avec Voyage Spirit — contact et réservation auprès d’Arouna Savery.

INCLUS/EXCLUS

  • Transferts aéroport / villa inclus
  • Hébergement 4 nuits en villa (Janat Al Atlas Resort & Spa)
  • Tous les déjeuners comme mentionnés au programme
  • Tous les dîners à la villa
  • Dîner de clôture au Palais Gharnata
  • Visite guidée Médina + herboristerie
  • Séance de Hammam traditionnel
  • Toutes les formations et ateliers avec Carine (alimentation, respiration, auto-massage)
  • Atelier de cuisine saine
  • Massage découverte personnalisé de 30 minutes inclus
  • Vol aller-retour (départ depuis la France)
  • Achats personnels & souvenirs
  • Transports personnels hors transferts prévus
  • Soins médicaux & assurance voyage (recommandée)
  • Boissons & extras personnels

Tour Plan

Jour 1 Jeudi 15 oct : Arrivée & Bienvenue

Arrivée à Marrakech – Transfert vers la villa. Accueil & installation. Rencontre du groupe. Dîner convivial d'ouverture (inclus).

Jour 2 Vendredi 16 oct : Alimentation & Découverte

Matin 9h-12h : Formation "Alimentation & Digestion" à la villa. Déjeuner inclus. 14h30 : Visite Médina, herboristerie, marché aux épices & courses. Soirée : Dîner dans la Médina (inclus).

Jour 3 Samedi 17 oct : Cuisine & Respiration

Matin 9h-12h : Cours de cuisine "Manger sain au quotidien" (cuisine froide). Déjeuner préparé par Carine (inclus). 15h-17h : Formation "Respiration & Bien-être" + temps libre. Dîner à la villa (inclus).

Jour 4 Dimanche 18 oct : Auto-massage & Hammam

Matin 9h-11h : Formation "Auto-massage" + temps libre. Déjeuner inclus. 17h : Séance de Hammam traditionnel (inclus). Soirée : Dîner de clôture au Palais Gharnata (gala inclus).

Jour 5 Lundi 19 oct : Départ

Petit-déjeuner inclus. Check-out & transfert aéroport. Retour vers la France avec des outils concrets pour votre bien-être au quotidien.

CIRCUIT

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